avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из консервированной горбуши
Суп из консервированной горбуши
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп из консервированной горбуши

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированная горбуша
  • Картофель
  • Морковь
  • Лук
  • Рис
  • Подсолнечное масло
  • Соль
  • Перец
  • Специи

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Картофель порезать ✂. В кастрюлю налить воды, добавить ➕ картофель, поставить на огонь. После закипания воды добавить ➕ рис 🍚, убавить огонь. Варить 15 мин.
2
Морковь 🥕 нарезать или натереть. Лук нарезать. Обжарить овощи.
3
Горбушу отправить в кастрюлю. Добавить ➕ обжаренные овощи. Перемешать 🔀.
4
Посолить, поперчить, добавить ➕ приправы, варить 10 мин. Готово ☑!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями