avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачки с шампиньонами
Кабачки с шампиньонами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачки с шампиньонами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ларина
Рецепт этих кабачков мне дала моя подруга, но я его несколько...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок среднего размера 1 шт.
  • Шампиньоны крупные 5-6 шт.
  • Соевый соус 1/5 стак.
  • Чеснок 2 дол.
  • Кунжут (у меня чрный) пара 1 щеп.

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Всё помыть, шампиньоны очистить от кожицы. Нарезаем кабачок брусочками, шампиньоны дольками. Чеснок очистить и мелко нарезать/или пропустить через пресс.
2
На разогретом масле обжарить до лëгкой румяности кабачок и грибы. Затем добавить соус и чеснок, протушить пару минут. При подаче посыпать кунжутом. На гарнир подать отварной картофель. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями