Тефтели с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Ингредиенты
Фарш куриный-,5 кг
Капуста-200 гр
Морковь-1 шт
Лук.1 шт
Соль
перец
Для соуса
мука-1 ст.л
сливочное масло-1 ст.л
соус томатный-3 ст.л
сметана-5 ст.л
вода 0,5 ст
соль
сахар
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Все овощи почистить и измельчить
2
Смешать их с фаршем
3
Посолить, поперчить и хорошенько перемешать, можно даже немного отбить, чтобы лучше формировались тефтели и не разваливались при обжаривании.
4
Затем сформировать тефтели, запанировать их в муке.
5
И обжарить из на растительном масле с двух сторон до полуготовности, чтобы только схватилась корочка.
6
На сливочном масле слегка обжарить муку, не снимая с огня добавить сметану, соус и воду.
7
Посолить, добавить щепотку сахара -это ваш вкус.
8
Все хорошенько перемешать и залить тефтели, которые мы предварительно уложили в кастрюльку.
9
Поставить на медленный огонь, тушить до готовности 15-20 миунт.
10
В конце добавить зелень.
11
Приятного аппетита!
12
Источник: http://hoziyushka.ru/tefteli-s-ovoshhami/
4.792187
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!