Ленивые, диетические голубцы с пекинской капустой

Ленивые, диетические голубцы с пекинской капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Платонова
Голубцы из говядины, риса и пекинской капусты, запечённые в духовке в сливках. Полезное...
1

Ингредиенты

фарш 250 грамм
пекинская капуста 100 грамм
яйцо 1 штук
рис 1/4 стак.
луковица 1 штук
петрушка 1/4 пуч.
мука 2 ст. л.
сливки 200 мл
соль 2 ч. л.
душистый перец 6 штук
лавровый лист 2 штук
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Делаем говяжий фарш или берём готовый. Солим по вкусу, можно немного поперчить. Это по желанию. Мелко режем лук и пекинскую капусту, разбиваем яйцо, добавляем рис в фарш.
2
Всё перемешиваем.
3
На тарелку насыпаем муку, формируем голубцы, обваливаем каждый в муке и выкладываем в форму.
4
Из этого количества фарша получилось 6 шт довольно крупных голубцом. Рубим мелко петрушку и присыпаем голубцы. В стакан наливаем сливок и солим их по вкусу.
5
Заливаем голубцы сливками, добавляем душистый перец горошком и 2 маленьких лавровых листа.
6
Накрываем форму фольгой и ставим в духовку при т-180 С на 30-40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.
7
Наши ленивые, диетические голубцы готовы.
8
Накрываем и едим! Это вкусно и полезно) Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!