avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суфле
Суфле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суфле

Рецепт с фото пошаговый

Автор РИША
Суфле получается очень сытным, благодаря высокому содержанию белка👌🏻

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молока 200 мл
  • Мягкого творога 170 г
  • Желатина 10 г
  • Фрукты по желанию

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Желатин залить молоком, подогреть помешивая, до растворения.
2
Добавить творог, сахзам и перемешать. По желанию можно добавить что угодно: кокосовая стружка, ванилин, ягоды, фрукты, орехи и тд. Я добавила нектарин.
3
Отправить в холодильник на пару часов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2