avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перчик с булгуром
Перчик с булгуром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перчик с булгуром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ilmira Nazyroya
На обед #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перцев 10
  • Фарша 1 кг
  • Зелень
  • Булгур 1 стак.
  • Морковь 1
  • Луковицы 2
  • Помидоры 3 шт.
  • Масла 1 ст. л.
  • Воды 1 стак.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Покрошить лук натереть морковь обжарить в масле добавить помидоры и потомить.
2
Смешать фарш булгур зелень добавить воды.
3
Перцы промыть убрать середину наполнить фаршем выложить на зажарку.
4
Залить водой и варить на малом огне 40 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями