Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хе из карпа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья балкарова
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе карпа 1 кг
- Лука 2 гол.
- Огурца 2
- Болгарский перец 1
- Чёрный перец, красный перец, паприка, кориандр
- Оливковое масло
Шаги приготовления
49
человек планируют готовить
1
Порезать филе на кусочки, замариновать в яблочном уксусе (3 чайные ложки), добавить перец чёрный, красный, Чили и кориандр.
2
Оставить на час. Затем добавить лук, огурец и болг. перец (нарезанные соломкой).
3
Раскалить оливковое масло и добавить лук и чеснок, обжарить и добавить в салат.
4
Посыпать зеленью и зелёным луком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792203
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
