avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный суп с сухариками
Тыквенный суп с сухариками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный суп с сухариками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталинка
#календарь Легкий супчик, который полон витаминов. Идеально подойдет для ПП😉

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большой картофель 1
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Сливочного масла 50 г
  • Сливок 15% 2 ст. л.
  • Сметана и зелень для подачи
  • Соль
  • Черный перец
  • Оливковое масло
  • Белый хлеб или батон
  • Тыквы 400 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Нарезать кубиками лук и обжарить в сливочном масле до золотистого цвета.
2
Добавить к луку натертую на крупную терку морковь, порезанные кубиками картофель и тыкву.Посолить и поперчить. Тушить под крышкой в течении 20 минут.
3
Добавить к тушеным овощам мелкопорезанный чеснок. Потушить вместе с овощами 5 минут. В то же время нарежьте батон на маленькие кусочки. Сбрызните сковороду оливковым маслом. Выложите сухарики на сковороду, немного посолите и посыпьте сушеным укропом. Жарить до румяной корочки.
4
Все ингредиенты взбить блендером. Вылить суп обратно в кастрюлю и добавьте сливки. Постоянно помешивая держите суп на маленьком огне. Блюдо готово! Подавать с зеленью, сметаной и сухариками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1