avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паровые котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паровые котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наташа
#среда #открытка8марта Нежные, сочные, полезные, красивые и вкусные котлеты))) А самое...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
33 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе птицы 250 г
  • Говядины 250 г
  • Помидор 1
  • Половина болгарского перца
  • Зелень
  • Соль,молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мясо прокрутить в мясорубке, добавить мелко порезанные овощи и зелень. Посолить, поперчить.
2
Всё тщательно перемешать. Сформировать котлетки и выложить в пароварку.
3
Через минут 20-30 у вас готовы очень красивые, сочные и вкусные котлеты))) Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями