avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба запечённая с овощами
Рыба запечённая с овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рыба запечённая с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Забродина✈
#Люблюрыбу

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Можно любую рыбу,у меня была корюшка 5 шт.
  • Картофель средних 4
  • Морковь 1
  • Соль по вкусу
  • Специи для рыбы
  • Лук не большая головка
  • Сметана 100 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу чистим,посолить,добавить специи.Картофель нарезаем на дольки, лук режем полукольцами. На противень кладём рыбу,лук,картофель и заливаем сметаной.Сверху можно натереть на тёрке сыр.Выпекаем при 180гр. 30минут. А можно ещё выпекать в рукаве.Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1