ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Диетический кулич

Диетический кулич

Рецепт с фото пошаговый

Автор LoveCooking.ru🏃‍♂️
#выпечка #кулич Делюсь с вами рецептом диетического куличика! КБЖУ на 100г примерно:...

Ингредиенты

Творога (я брала 0% в брикетах) 600 г
Соды 1 ч.л.
Соли 1 ч.л.
Ванилин
Яиц 6
FitParada (любой сахзам) 2,5-3 ст.л.
Сухая смесь:
Кукурузной муки 100 г
Миндальной муки (можно брать любую ореховую муку) 100 г
Кунжутной муки 100 г
Разрыхлителя 2 ч.л.
Кураги 40 г
Сушеной вишни (любые сухофрукты, цукаты) 40 г
Апельсиновая цедра
Сок 1 апельсина
Украшение:
Сливок (жирных) 250 мл
Сахарной пудры FitParad 60 г
Цукаты
Миндаль

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Сухофрукты промываем, заливаем на несколько минут кипятком. Подсушиваем, натираем в них апельсиновую цедру, заливаем апельсиновым соком и убираем на ночь в холодильник.
2
Готовим коржи. В творог (измельченный) добавляем сахарозаменитель, ванилин, соль, соду. Всё перемешиваем. Отдельно взбиваем яйца до пышной пены.
3
Перемешиваем всю муку и разрыхлитель. В творог добавляем яйца, сухофрукты, муку. Всё перемешиваем миксером.
4
Формы предварительно смазываем маслом. Укладываем в них тесто примерно на 2/3. Выпекаем при 180 градусах примерно 45-60 минут. Смотрите по готовности.
5
Достаем куличи из духовки и даем остыть.
6
Для украшения я взбила сливки с сахарной пудрой. Сверху посыпала цукатами и рубленым миндалем. Один кулич получается весом примерно 370г. На вкус очень ароматные (за счет цукатов в апельсиновом соке), по своей структуре влажные и пористые.
7
Больше рецептов здесь: https://www.instagram.com/lovecooking.ru/

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!