avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежный рулет из лаваша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежный рулет из лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Семенихина
Вкусный и быстрый завтрак #пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тонкого лаваша 1 лист.
  • Яйцо 1
  • Твердого сыра 50 г
  • Крабовые палочки 3-4 шт.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Яйцо отварите вкрутую. Сыр и яйцо натрите на тёрку. Палочки порежьте крупным кубиком.
2
На лист лаваша выложите сыр, крабовые палочки и яйцо. Заверните рулетом или конвертиком и обжарьте на сухой сковороде до хрустящей корочки.
3
Можете добавить в начинку листья салата и любимую зелень, получится еще вкуснее)))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями