Куриная пастрома (диетический вариант)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Folesya 🌳
Сочное мясо для бутербродов
Ингредиенты
- Филе куриной грудки
- соевого соуса 1 ст л
- оливкового или растительного масла 1 ст л
- Чеснок
- Специи по вкусу
- молока 2 стакана
- соли 2 ч л без горки
Шаги приготовления
37
человек планируют готовить
1
Филе промыть и замочить в молоке с солью на 2 часа
2
Затем вытащить, обсушить, замариновать в специях. Дать полежать 1 час в маринаде. Запекать при 220 градусах 30 минут. Выключить духовку и не открывая подержать мясо еще 30 минут. Остудить и нарезать.
3
Для сохранения сочности мяса остужаю его в фольге.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812007
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
