avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба в духовке за 15 минут
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба в духовке за 15 минут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаил Бурмин
Делюсь рецептом быстрого и очень вкусного приготовления рыбы в духовке. Рыба получается...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории168 arrow
icon
0 %
Белки
20 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе красной рыбы 800 г
  • Лимон 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу
  • Сахар

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Промываем рыбу, удаляем плавники и кости. Смазываем противень растительным маслом и выкладываем на него филе кожей вниз. Солим и перчим по вкусу.
2
На рыбу выкладываем лимон нарезанный кружками. Каждый кружок лимона присыпаем щепоткой сахара. Отправляем в духовку на среднюю полку и запекаем под верхним грилем 10-15 минут.
3
Подаем рыбу с картофелем или рисом. Приятного аппетита! Видео рецепта:

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции