Сёмга на мангале
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Сыромолот
#диетическийзавтрак #мой2019год
Ко Дню Матери совместными усилиями всех членов семьи...
Ингредиенты
стейков семги 7
Соль крупная розовая
Перец чёрный молотый
Гарнир:
воды 4,5 ст
дробленого гороха 3 мультистакана
луковица 1
растительного масла 4 ст.л
соли 1 ст.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Сёмгу почистить и нарезать на стейки.Посолить и поперчить.
2
Жарим на мангале на решетке с обеих сторон.
3
Подаём с гороховой кашей и греческим салатом из овощей.
4
Гороховую кашу готовим в мультиварке. Горох замачиваем на 15 минут с пищевой содой,чтобы не было проблем с желудком.Потом хорошо промываем горох.В мультиварку наливаем растительное масло,кладём репчатый лук,закладываем горох,соль и заливаем горячей водой(1 мультистакан гороха-1,5 мультистакана воды).Программа Каша-25 минут.
4.851724
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!