Нежный рулет без муки и вреда для фигуры
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Ингредиенты
- Основа
- яйцо 3 шт
- творог мягкий 5% 135 г
- любой подсластитель(у меня 25 г протеина) по вкусу
- разрыхлитель 1 ч. л.
- ванилин 1 ч. л.
- Крем
- творог мягкий 5% 135 г
- йогурт натуральный 160 г
- любой подсластитель (у меня 25г протеина) по вкусу
- ягоды для начинки
- сахарная пудра
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Белки отделить от желтков и взбить до крепких пиков.
2
Желтки, творог, подсластитель, разрыхлитель, ванилин смешать вилкой.
3
Смешать белки с желтками до однородной массы.
4
Вылить тесто на противень застеленный пергаментной бумагой.
5
Выпекать в хорошо разогретой духовке до 180 10-15 мин.
6
Для крема смешать мягкий творог, йогурт, подсластитель.
7
Смазать корж кремом, разложить ягоды и свернуть в рулетик.
8
Сверху смазать кремом и украсить ягодами и сахарной пудрой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841758
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!