ПП тефтели
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Жукова ✈️
Очень вкусные тефтели по правилам ПП. #здоровоепитание #полезнаяеда #пп...
1час
4 порции
Ингредиенты
- куриного фарша 600 гр
- капусты 350 гр
- яйца 2 шт
- морковь 1 шт
- лук 1 шт
- Соль,перец
- Томатная паста и сметана(нежирная)
Шаги приготовления
58
человек планируют готовить
1
Выложить фарш в тарелку.
2
Нарезать не крупно капусту, отжать и отправляем к фаршу.
3
Режем мелко лук.
4
На крупной тёрке трем морковь.
5
Добавляем яйца.
6
Перчим, солим и все перемешиваем. Скатываем шарики, выкладываем на противень.
7
Для заливки берем т. пасту, сметану, зелень, соль, перец. Все смешиваем и заливаем наши тефтели.
8
Отправляем в духовку при 150°-180° на 45 мин.
9
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82087
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!