avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп картофельный с куриными тефтельками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп картофельный с куриными тефтельками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Харченко
Сегодня предлагаю приготовить яркий, ароматный супчик. Что ещё может быть вкуснее...
2 часа
5-6 порций
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
55
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филейного фарша хорошего качества 400 г
  • Отварного риса 200 г
  • По вкусу соль, чёрный молотый перец,
  • Воды 1,5 л
  • Картофеля 800 г
  • Репчатого лука 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Растительного масла 70 мл
  • Лавровых листиков 2 шт.
  • По вкусу зелень укропа

Шаги приготовления

40
человек планируют готовить
1
Заранее подготовленный куриный фарш положить в удобную ёмкость, добавить к нему отварной рис.
2
Затем добавить соль, чёрный молотый перец, хорошо перемешать.
3
Теперь нужно сформировать из фарша тефтельки размером с грецкий орех.
4
Потом вскипятить воду в кастрюле. Как только закипит, добавить соль.
5
Далее отправить тефтельки в кипящую, подсоленную воду.
6
Как только тефтельки закипят, снять накипь и варить на среднем жару 15 минут.
7
Пока тефтельки варятся, начистить, вымыть картофель, нарезать кубиками.
8
Затем картофель отправить в кастрюлю к тефтелькам, довести до кипения и снять пенку.
9
Теперь убавить жар и варить супчик 30 минут до готовности.
10
Пока доваривается супчик, сделать поджарку. Для этого очистить репчатый лук и нарезать мелко.
11
Теперь нужно очистить, вымыть морковь и натереть на крупной тёрке.
12
Далее лук и морковь обжарить на сковородке с растительным маслом на среднем жару до мягкого состояния, чтобы лук стал чуть румяным.
13
А теперь можно поджарку отправить в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешать и варить ещё 2-3 минутки.
14
В конце добавить в суп лавровый лист и выключить плиту.
15
И наконец-то можно будет разлить суп по тарелкам и подать к столу 😁Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4