Суп-пюре из зеленых овощей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена
#ДиетическийСуп из зелёных овощей 😍
#пп #обед #первое #суп
Ингредиенты
Капуста брокколи
Цветная капуста
Кабачок
Шпинат
Лук репчатый
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Овощи отварить, в бульон добавить специи по вкусу, у меня это лавровый лист, горошек душистый, перец черный горошком, ветки укропа и петрушки.
2
Лук обжарить, добавить к нему шпинат, потушить пару минут (если хотите совсем совсем диетический, то жарить не надо).
Блендером все в пюре, добавить процеженный овощной бульон. Для семьи делала на курином бульоне.
Для подачи сухарики на сухой сковороде подсушить.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99590
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!