avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка с мацареллой и соусом "бешамель"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка с мацареллой и соусом "бешамель"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Бунтина
Приветствую, друзья! Нашла этот рецепт у автора Irina Gogoreva.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кур. грудки 500 г
  • Молока 700 мл
  • Яйца 2
  • Сыра мацарелла 150-200 г
  • Муки 50 г
  • Сливочного масла 1 кус.
  • Соль по вкусу
  • Зелень
  • Чеснока 1 зуб.
  • Твёрдого сыра на верх 50 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Куриную грудку промыть и обсушить. Зелень мелко нарезать. чеснок натереть. Муку пожарить на сухой сковороде до светло-золотистого цвета и запаха ореха.
2
В кастрюле с толстым дном растопить слив. масло. Добавить муку. Перемешать массу. Аккуратно влить молоко с яйцом постоянно помешивая венчиком. Уварить соус до загустения.
3
Грудку нарезать на слайсы и слегка отбить. Выложить в форму. Сверху посыпать чесноком. Раскидать мацареллу или нарезать её на кружочки. У меня сыр маленькими шариками был. Я его просто нарвала сверху грудки. Засыпать зеленью.
4
Заливаем соусом мясо и посыпать тёртым сыром. Ставим в духовку при Т-200*С на 30-40 минут в режиме "верх".
5
Наша курочка готова. Красивая сырная корочка и очень ароматный запах. Мясо нежное, не сухое, со вкусом сливочного масла и сыра. Подавать с овощным салатом или любимым гарниром. Приятного аппетита, мои дорогие читатели и подписчики!😋🤗🙋‍♀️
6
Благодарю всех, кто меня поддерживает!🤗🤗🤗😍😍😍 Если Вам понравился рецепт - поставьте Класс, поделитесь в соцсетях или напишите комментарий. Ваши отзывы - самая лучшая награда для меня.👌😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 59
Подарите автору эмоцию!
21
8
12
18
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями