avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из чечевицы
Суп из чечевицы
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп из чечевицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элеонора
Густой суп из чечевицы - роскошное блюдо😍, готовится очень быстро и получается очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 200 г
  • Чечевица красной 200 г
  • Луковица 1
  • Помидор 1-2 шт.
  • Красного сладкого перца 1/2
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • Зелень петрушки
  • Специи (куркума, перец чили, зира)
  • Соль по вкусу
  • Любви 1 щеп.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Ставим вариться чечевицу😉, минут через 10 добавляем картошку. Добавляем соль.😉
2
Тем временем готовим поджарку: лук, помидор, сладкий перец и чеснок измельчаем, слегка прджариваем, а потом тушим в небольшом количестве воды.
3
Когда картофель будет практически готов и чечевица начнет развариваться добавляем поджарку, измельчённый зелень и специи.
4
Воды много не доливайте - суп хорош густым😘. И не забудьте добавить щепотку любви💗.
5
Приятного аппетита 🌷.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 11