avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивые голубцы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивые голубцы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Ларетус-Луканина
Нет времени, ПП-диета или когда не нравится вкус отварной капусты в обычном голубце-...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 500 г
  • Небольшого кочана капусты 1/4
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Помидор 1
  • Сыр 50 г
  • Яйца 2
  • Соль/специи
  • Раст масло
  • Сметана, зелень для подачи

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Капусту, лук режем мелким кубиком. Морковь на терке. Соотношение объёмов капуты и фарша 1:2.
2
Фарш, яйца, соль, любимые специи перемешиваем, добавляем овощи. Готовую смесь делим на 2 части 1️⃣будем запекать 2️⃣жарить.
3
1️⃣ формируем котлетки, выкладываем на смазанный раст.маслом противень. Посыпаем тертым сыром и кладем дольку помидора. Выпекаем в духовке при 180’ минут 45 до румяности.
4
2️⃣ формируем большие котлетки Обваливаем в муке и жарим на медленном огне до золотистости с двух сторон
5
Посыпаем готовые голубцы зеленью. Подаем со сметаной и овощным салатом. Приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями