avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожок из зелёной гречки с грушей (веганский)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожок из зелёной гречки с грушей (веганский)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador
premium
#веган #десерт #десерты #творожок #гречка #груша #кокос #пп
1 порция

Ингредиенты

  • Зелёная гречка (в сухом виде) 90 г
  • Груша (среднего размера) 1,5 шт
  • Кокосовый урбеч по желанию (с ним очень вкусно!) 2 ст. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Зелёную гречку можно брать как пророщенную так и не пророщенную. Предварительно её нужно замочить на ночь (я обычно ставлю замачиваться в холодильник, или при комнатной температуре не более чем на 8 ч). Как прорастить зелёную гречку Вы можете посмотреть у меня на странице, ссылка на рецепт: https://ovkuse.ru/recipes/15744157.
2
Утром хорошо промыть гречку. Выложить её в блендер, добавить остальные ингредиенты, очистив грушу от кожуры, и взбить. Можно воспользоваться погружным блендером или блендером с ножами. Консистенция должна получиться густая.
3
Выложить в тарелочку и наслаждаться вкусом! Приятного аппетита!
4
У меня на странице есть рецепты ягодного творожка, с персиком, с бананом и яблоком, с хурмой, с земляникой, с жимолостью, с манго, с бананом и инжиром, с виноградом, с апельсином, а также шоколадный с арахисовой пастой и шоколадный с кокосом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепты с теми же ингредиентами