avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный суп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катерина
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
43
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 1/2
  • Картофеля 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Специи (куркума или кари)
  • Соль
  • Чёрный перец молотый

Шаги приготовления

1
Нарезаем овощи кубиками, заливаем водой до краев овощей, варим 40 минут, добавляем специи, варим 5 минут, готовый суп превращаем в пюре с помощью блендера. Добавляем специи, готовим 5 минут. Можно подать со сметаной и хлебцами
2
#марафон
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями