Тыквенный суп с розмарином и кокосовым молоком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Healthy_smelthy
Осень🍁и тыква🎃. Думаю между двумя этими словами запросто можно поставить знак "=". До...
Ингредиенты
- - Тыква 500 гр
- - Кокосовое молоко 200 мл
- Соль
- Розмарин
- - Кокосовое масло (масло гхи) 1 ст.л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Режем тыкву на большие куски (шкуру можно удалить после приготовления, она так проще слезет), щедро посыпаем розмарином и солью.
2
Духовку разогреваем до 180° и отправляем в нее противень с тыквой смазанный маслом. Выпекаем 20 минут, пока тыква не станет мягкой.
3
Вынимает тыкву, пюрируем погруженным блендером, предварительно подлив в миску кокосовое масло.
4
Пищевая ценность:
Ккал 659
Белки 8 гр
Жиры 53 гр
Углеводы 45 гр
Клетчатка 14 гр
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99580
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
Прекрасный рецепт.Жалко,что я не могу поставить равенство между тыквой и осенью.Лето было холодное и тыква не успела вызреть.А покупать как то не привычно.Но...
21 ноября 2018 г.
Ответить
А вы с какого города? У нас в Калининграде до октября жара стояла)
21 ноября 2018 г.
Ответить
Я с Алтая из Бийска.Осень тоже была теплая,но были ранние осенние заморозки.Да и я маленько с семенами напутала.Вместо столовой получилась кормовая.
21 ноября 2018 г.
Ответить
Ну значит все Надежда на следующий год)
21 ноября 2018 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!