Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Блюдо из фасоли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Толобековна
#люблюмясо #хочунабор
Лобио или просто фасоль, часто применяется в кулинарии разных...
4 порций
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фасоли 250 г
- Говяжего фарша 200 г
- Средних картофелин 3 шт.
- Репчатого лука 1 шт.
- Томатной пасты 3 ст. л.
- Специи (соль, перец, гвоздика)
- Растительного масла 70 г
- Гарнир:
- Отварной рис с пшенкой
Шаги приготовления
68
человек планируют готовить
1
Фасоль заранее замочить в теплой воде, желательно на ночь.
2
На кастрюле обжарить на масле лук нарезанный полукольцами, фарш, добавить специи, кроме гвоздики, добавить томатную пасту, фасоль все обжарить до полуготовности. Залить 1,5 водой, как закипит положить картошку порезанную дольками и 2-3 шт. гвоздики. Минут через 15 снять пробу на готовность. Если все как надо, снять с огня.
3
Как подать: на тарелку положить порционно рис, сверху залить фасолевой подливой так, чтобы он полностью покрыл рис.
4
P.s...детям я готовлю гарнир рис с пшенкой в рисоварке, один к одному...едят с удовольствием.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94992
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
