avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели из мяса индейки
Тефтели из мяса индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели из мяса индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катюша Харламова
Это очень нежное и вкусное блюдо понравится даже самому привереде)))
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса индейки 500 г
  • Куриное яйцо 1
  • Небольшая луковица 1
  • Муки 2 ст. л.
  • Соль, перец черный молотый по вкусу
  • Розмарина и базилика 1 щеп.
  • Твёрдого сыра 70 г
  • Свежий укроп
  • Соус-заправка
  • Воды 2 стак.
  • Творожного сливочного сыра 2 ст. л.
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мясо провернуть в мясорубку (можно использовать готовый фарш из индейки). Луковицу мелко нарезать. Смешать все ингредиенты (кроме свежего укропа и сыра) в миске.
2
Слепить небольшие шарики и выложить на разогретую сковороду с растительным маслом. Поджарить с одной стороны на среднем огне 10 минут.
3
Пока тефтельки жарятся, приготовим соус-заправку. Чеснок натереть в мелкую тёрку. Все ингредиенты тщательно перемешать в воде.
4
Соус-заправку вылить в сковороду с тефтелями. Сверху посыпать тёртым сыром. Накрыть крышкой и тушить 25 минут. Готовое блюдо посыпать свежим мелко нарезанным укропом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями