avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивые голубцы в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Ленивые голубцы в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор
premium
Ленивые голубцы в духовке, это быстрый ужин. Голубцы получаются вкусные и нежные. #Москва
60 минут
6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белокочанной капусты 250 г
  • Мясного фарша 250 г
  • Моркови 70 г
  • Куриное яйцо 1
  • Отварного риса 150 г
  • Соус:
  • Томатной кетчупа или любого томатного соуса(любимого) 70 г
  • Сметаны 15% 70 мл
  • Муки 1-2 ч. л.
  • Воды 300 мл
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Приготовить мясной фарш, капусту и морковь порезать. Рис отварить до полуготовности.
2
Капусту и морковь пробить в блендере. Добавить мясной фарш, потом яйцо.
3
К капусте с фаршем добавить заранее отваренный рис, посолить по вкусу. Тщательно перемешать.
4
Мокрыми руками сформировать котлетки. Выложить их в форму, смазанную маслом.
5
Для соуса, развести сметану с водой и кетчупом. Добавить муку, соль и тщательно перемешать.
6
Вылить готовый соус в форму, на голубцы.
7
Поставить в духовку до 200 градусов, на 30-40 минут. Всё зависит от вашей духовки.
8
Готовые голубцы можно подавать со сметаной. Приятного аппетита!!!
9
Рецепт есть на сайте Семейные-рецепт.рф https://xn----itbaabaywlyiey7c2di.xn--p1ai/vtorye-bluda/lenivye-golubtsy-v-duhovke.html Ссылка на видео:

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2