avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Томатный суп с рыбными фрикадельками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Томатный суп с рыбными фрикадельками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Beznoskova 🏃‍♀️👩‍🍳💕 ✈️
#люблюрыбу и #рыбныефрикадельки
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук-шалот или репчатый лук 1
  • Большой картофель 1
  • Средних помидора 3
  • Овощного бульона 0,5 л
  • Петрушки 1 вет.
  • Молотого сладкого перца 1 ст. л.
  • Сливок 2 ст. л.
  • Рыбного филе 350 г
  • Овсяных хлопьев быстрого приготовления 2 ст. л.
  • Нарезанной петрушки 2 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Панировочных сухарей 50 г
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Помидоры помыть, лук и картофель очистить. Всё нарезать на кусочки и вложить вместе с молотым красным перцем и веточками петрушки в горячий бульон. Варить на слабом огне около 20 минут.
2
Рыбу пропустить через мясорубку или блендер, смешать с панировочными сухарями, овсяными хлопьями, яйцом и петрушкой. Посолить, поперчить. Мокрыми руками сформировать фрикадельки и отварить в кипящей подсоленной воде. Как только они всплывут, вытаскиваем их шумовкой.
3
Суп измельчить погружным блендером, процедить, посолить, поперчить и снова прокипятить, добавить сливки, по необходимости посолить. Если суп получится кислый можно придать сахар. В тарелку выложить фрикадельки и залить томатным супом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1