Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пирог перевернутый с мясным фаршем, брынзой и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#выпечка #горячее #вторыеблюда #фотограф #оформитель #активист #рецептыдиабетикам...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Для начинки:
- Говяжьего фарша 200 г
- Маленький кабачок 1
- Морковь 1
- Луковицы 2
- Брынза по желанию
- Для теста:
- Яйца 3
- Соды 1/2 с. л.
- Кефира1% 150-200 г
- Соль
- Овсяных отрубей или муки из оо(любой муки) 2 ст. л.
- Изолята соевого 1 ст. л.
- Клейковины (можно заменить крахмалом или мукой) 1 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Овощи и брынзу нарезать произвольно (не мелко). Уложить на дно формы для запекания, предварительно смазать дно кисточкой смоченной в масле. Запечь 10-15 минут в духовке при 180'.
2
Вынуть форму и сверху овощей выложить обжаренный фарш. Замесить тесто, просто хорошенько смешать все ингредиенты по списку до однородности. Тесто залить поверх овощей и фарша равномерно.
3
Поставить форму обратно в духовку на 30-40 минут при 180'.
4
Готовый пирог вынимать не сразу, дать постоять 5 мин. в выключенной духовке. Вынуть и перевернуть на подходящее блюдо.
5
Сверху можно украсить зеленью. Подаём со сметаной. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841815
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
