Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Биточки из куриной грудки и овощей
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇸🇮 Светлана Крючкова
#школа #готовимдетям #диетическиекотлеты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
62 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Овсяных хлопьев 2-3 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Все пропустить через мясорубку, отдельно кабачок. Из кабачка выжать сок, все перемешать, посолить и поперчить.
2
Сформировать биточки, поставить в разогретую духовку и запечь до готовности при температуре 200 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861602
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
