avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба под маринадом🐟
Рыба под маринадом🐟
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба под маринадом🐟

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irishka Chuykevich
#зож #пп #салаты #наскоруюруку #рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории0 arrow
icon
0 %
Белки
0 г
arrow
icon
0 %
Жиры
0 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбка какая нравится белых сортов
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Соль, перец по вкусу
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбку отвариваем в подсоленной воде, разбираем на сигменты.
2
Пассеруем лук с морковью на оливковом масле, по готовности добавляем к ним нашу рыбку, тушим еще мин 5, подсаливаем, перчим, даем настояться около часа. Приятного аппетита❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями