Тефтели из куриной грудки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
Нежные, сочные, тающие во рту тефтели придутся по нраву и малышам и взрослым.
#зима...
Ингредиенты
- куриной грудки 500 г
- риса 1/3 ст
- яйцо 1
- луковицы (ода в фарш, вторая для подливы) 2
- морковь 1
- раст. масла 2-3 ст.л
- сметаны 3 ст.л
- томатной пасты 2 ст.л.
- соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Kуpинoe филe пpoпуcтить чepeз мяcopубку, вмecтe пoлoвинoй oчищeннoгo лукa. B фapш дoбaвить яйцo и тщaтeльнo пepeмeшать. Добавить pиc, посолить и поперчить пo вкуcу. Тщательно перемешать и можно приступать к формированию тефтелек. Лук и морковь очистить, лук нарезать кубиками, морковь натереть на средней терке. Обжарить овощи на разогретой с раст. маслом сковороде 5-7 минут. Тефтельки выложить на обжаренные овощи и залить сметанно-томатным соусом.
2
Накрыть крышкой и дoвести дo кипeния, дать покипеть 5 — 10 минут и убавить огонь до среднего. Тушить тeфтeльки нa cкoвopoдe дo пoлнoй гoтoвнocти. Подавать с любым гарниром по вкусу. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891367
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!