avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии в томатном соусе
Мидии в томатном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Мидии в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Бислан Шаззо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии черноморские 250 г
  • Томаты консервированные 150 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Чеснока 5 г
  • Базилика 2 г
  • Чиабатта или другого хлеба 50 г

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Мидии промываем и отчищаем от тины.
2
На раскалённой сковороде обжариваем лук и чеснок.
3
Добавляем к овощам мидии, добавляем томаты консервированные и готовим до тех пор, пока не раскроются все мидии.
4
Доводили до вкуса солью и перцем, посыпаем базиликом и подаём с обжаренной чиабаттой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1