Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Грибной Кето суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Кето обед 🥘
Это углеводы на 100 гр каждого продукта!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грибы шампиньоны 0,1 г
- Курица
- Сливки 2,7 г
- Лук репчатый 10,4 г
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Ставим курицу варить в небольшом количестве воды!
Добавляем соль по вкусу.
Пока курочка варится, мы обжариваем репчатый лук на оливковом масле и добавляем туда шампиньоны. Когда курица и грибы 🍄 будут готовы, смешиваем все и под блендер!!!!
2
Затем добавляем 10-15гр сливок 10% жирности. И на 2 минуты на тихий огонь, помешиваем! Время приготовления занимает около 30 минут!!! Приятного аппетита! 🤗
3
Ещё больше рецептов в Инстаграмме @keto_food1
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831838
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
3
2
3
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
