avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Солянка
Солянка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Солянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lera Smek 🏃‍♂️ ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки4 гarrow
icon
0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы25 гarrow
icon
0 %
Сахар3 гarrow
icon
0 %
Клетчатка3 гarrow
icon
0 %
Холестерин0 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 1 стак.
  • Муки 500 г
  • Морквы 1-2 шт.
  • Капусты 200 г
  • Соевый соус 50 мл
  • Воды 2 стак.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Репчатый лук (по желанию) 1
  • Грибы шампиньоны 200-300 г
  • По вкусу специи, соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Грибы обжарить на масле, добавить по желанию лук.
2
Добавляем морковь (тертую на тёрке) и капусту (нашинкованную), тушим минут 10-15.
3
Затем, соевый соус и промытый рис. Все перемешиваем. Заливаем водой и тушим под крышкой до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1