avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели мясные
Тефтели мясные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели мясные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша (любого) 500 г
  • Больших луковицы 3
  • Морковь 1
  • Риса 300 г
  • Томатной пасты 3 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Соль,перец,зелень по вкусу

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Чистим и нарезаем мелко лук.Чистим и трём морковь. рис промываем и варим до полуготовности. После промываем его холодной водой.
2
В фарш добавляем 1 головку лука, рис, яйцо,соль, перец.Перемешиваем и крутим шарики.
3
Тем временем переживаем лук и морковь. После кладём тефтельки и заливаем кипятком до уровня половины тефтели. Накрываем крышкой и ждём 30 минут. После добавляем томатную пасту и доводим тефтели до готовности.
4
В конце добавляем соль,перец и зелень.Тефтели готовы.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями