avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Телячьи нежности
Телячьи нежности
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Телячьи нежности

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
Готовим мякоть говядины (телятины)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мякоть говядины 1 кг
  • Воды 2 стак.
  • Соевый соус
  • Соль
  • Растительное масло
  • Большие луковицы 2

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Нарезаем мякоть телятины медальонами толщиной в мизинец и замачиваем их на час в соевом соусе.
2
Закладываем мясо на выпечку на 65 минут в мультиварку. Солим, добавляем стакан воды и растительное масло.
3
Нарезаем лук кольцами и выкладываем его сверху на мясо. Заливаем в мультиварку еще один стакан воды и ставим на еще один цикл в 65 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями