avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бедрышки с капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные бедрышки с капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#календарь #курица #бедракуриные #капуста
1 ч. 30 м.
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бедер 1,5 кг
  • Капусты кочан
  • Приправа (паприка, соль, перец, соевый соус)
  • Растительное масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Маринуем бердышки.
2
Оставляем на часик.
3
Нарезаем капусту кружками по сантиметров 10-15 и посыпаем их приправами, смазываем растительным маслом.
4
Сверху кладем бедра.
5
Ставим в разогретую духовку на 1 час при t220'.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями