Минтай в шубке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana
#традиции #Воронеж
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
21 г
0 %
13 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
150 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая
- Масло растит.
- Соевый соус
- Специи п/в
- Яйца
- Мука
- Сухариков «холодец с хреном» 1 пач.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Филе минтая режем на порционные куски, добавляем любимые специи, растит масло и соевый соус, перемешиваем.
2
В одну тарелочку разбиваем яйцо, в другой соединяем муку и перемолотые в блендере сухарики (1:2).
3
Каждый кусочек рыбы обмакиваем в яйцо, затем обваливаем в смеси мука+сухарики, жарим на хорошо разогретой сковороде до золотистого цвета с двух сторон.
4
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851662
Эмоции 60
Подарите автору эмоцию!
21
9
12
18
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
