avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневый суп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневый суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вера Riddly
на 3-литровую кастрюлю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша 400 г
  • Большая луковица 1
  • Чеснока 4-5 дол.
  • Сладких перца 2
  • Картофелин среднего размера 7-8
  • Гречки 2 горст.
  • Сушеных помидоров 1 горст.
  • Соль, специи

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Воду вскипятить, налить в кастрюлю. Бросить в нее гречку.
2
Из фарша скатать фрикадельки, я в них не добавляю ничего, все специи бросаю в суп. Бросить в воду.
3
Картошку заранее почистить, потом порезать некрупными кубиками. С бульона снять пену, если есть, засыпать картошку.
4
До того, как резать в суп картошку, поставить зажарку готовиться. В нее бы еще отлично подошла морковь. но у меня в этот раз не было. На сковороду немного масла растительного. В него мелко режем чеснок. когда пошел запах-аромат, засыпаем туда же нарезанный мелко лук.
5
После лука мелко режем сладкий болгарский перец и добавляем в зажарку. Немного пассеруем все вместе, потом вливаем пару столовых ложек воды и насыпаем сушеные помидоры. Перемешиваем и накрываем крышкой.
6
Когда засыпем в суп после этого картошку, зажарка как раз готова, овощи пропитаются запахами друг друга. Выкладываем в суп. Солим, добавляем специи по вкусу. Убавляем огонь до самого малого и оставляем на полчаса - минут сорок.
7
Всё, суп готов, можно подавать к столу.
8
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями