avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп со шпинатом
Суп со шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Климова 🏃‍♂️
Полезное,тоже вкусно
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Прессованого шпината 6 брик.
  • Картофелины 3
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Яйцо куриное 1
  • Куриный бульон
  • Курогрудка вареная половина
  • Масло сливочное 20 г
  • Соль,перец горошком
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Очистить,порезать лук,пассировать на растительном маследобавить в суп
2
Морковь помыть,очистить нарезать кружками добавить в суп.
3
Картофель очистить нарезать добавить в суп.
4
Далее добавить соль,перец.варить до готовности картофеля.Выключить суп.Добавить порезаную вареную курогрудку.
5
В сковороде растворить кусочек сливочного масла 20 грамм немного припустить шпинат.Не жарить.Добавить в суп.
6
Отварить яйцо вкрутую,разрезать на 4 части.добавить яйцо при подаче.(Можно добавить майонез либо сметану при подаче).
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями