Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенный суп пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лиля
#календарь 🍽Сегодня я решилась приготовить тыквенный суп-пюре,т.к мне показался...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквы 400 г
- Средних картофеля 2 ~200 гр
- Репчатый лук 1
- Помидора без кожи 2~150 гр
- Растительного масла 40 г
- Воды ~500-600 мл
- Перец чили 1
- Соль по вкусу
- Для украшения:
- Остатки перца чили, кунжут,паприка, зелёный лук
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
✅Тыкву очищаем от семян и кожуры.Нарезаем на крупные кусочки.
2
✅Режем мелко лук, помидоры и картофель на кубики.
3
✅На сковороде разогреваем масло, добавляем нарезанные лук и помидоры. Тушим минут 7, помешивая.
4
✅В кастрюлю наливаем воду,добавляем картофель,варим 10мин,после кладём тыкву, продолжаем варить ~15мин.
5
✅Как сварились картофель и тыква,добавляем к ним зажарку,перец чили и соль.
6
✅Взбиваем погружным блендером.
7
✅Наливаем в красивые тарелки и украшаем.
🍽 Приятного аппетита🍽
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861636
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
