avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ловецкая Мария
#кукпад2 С днём рождения кукпад и всех нас, его авторов!!! 🥳
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш 500 г
  • Луковицы 1/2
  • Чеснок 4 зуб.
  • Яйцо
  • Помидоры 2-3 шт.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Сыр 100 г
  • Укроп
  • Соль, перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
В фарш добавляем мелко мелко порезанный лук, яйцо и 2 дольки тертого чеснока. Или пропускаем через мясорубку. Формируем тефтели.
2
Для соуса: Обжариваем чеснок пару минут, добавляем резаные томаты вместе с соком. Доводим до кипения, кладём веточки укропа и тушим под крышкой 10 минут.
3
Через 10 минут, соус солим и перчим и добавляем сметану. Перемешиваем.
4
Выливаем соус в глубокую форму для запекания и кладём в него тефтели.
5
Запекаем в духовке при 180 градусах, 15 минут, затем посыпаем сыром и допекаем ещё 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями