Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга МЕЛЬНИКОВА 🌳
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Капусту, морковь и лук я измельчила на тёрке в кухонном комбайне. Соединила с фаршем, добавила яйцо и соль. Все хорошо перемешать
Влажными руками сформировать котлетки и запанировать в смеси из муки и семян кунжута
Переложить в сковороду, заранее разогретую с добавлением достаточного количества масла.
Тем временем, приготовить соус. Для этого просто пробить все компоненты погружным блендером до однородной консистенции..
Котлетки переворачиваем, и через несколько минут добавляем весь соус.
2
Накрыть крышкой и тушить до готовности ещё минут 40.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861653
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
