avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированный баклажан 😋
Фаршированный баклажан 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированный баклажан 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор @evarogger🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1
  • Фарша 180 г
  • Капусты 100 г
  • Помидор 1
  • Моцарелла 50 г
  • Петрушка
  • Панировочные сухари
  • Кокосовое масло
  • Лук
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Разрезать баклажан на две половины, вынуть мякоть, посолить, смазать маслом с помощью кисти. Поставить в духовку на 10 минут при температуре 180 градусов.
2
Обжарить лук и капусту на кокосовом масле 3 минуты, добавить фарш и мякоть баклажана, через 10 минут помидоры, соль и перец. Протушить всё вместе 3 минуты.
3
Переложить нашу начинку в миску. Добавить петрушку и моцареллу. Наполнить баклажаны начинкой. Посыпаем панировочными сухарями и моцареллой.
4
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
5
Приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями