Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Senina
#СанктПетербург
Очень нежные и вкусные
4 порции
Ингредиенты
- свиного фарша 400 гр
- белок 1
- соевого соуса 1 ст. ложка
- кукурузного крахмала 1 ч. ложка
- сахара 1 ч. ложка
- кунжутного масла 2 ч. ложки
- кинзы 2-3 веточки
- зелёного лука 1 стебель
- Соль
- Чёрный молотый перец
- ледяной воды 1 ст. ложка
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
В блендере взбить до однородной массы фарш, белок, воду, соевый соус, крахмал, сахар, кунжутное масло, измельченную зелень кинзы и лука, соль и перец по вкусу.
2
Мокрыми руками скатать шарики и выложить их в пароварку или мантышницу.
3
Готовить на пару 20 минут.
4
Подать с салатом из свежих овощей.
5
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871511
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
