avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуляш из говядины с подливой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гуляш из говядины с подливой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Гришина
#вторыеблюда #горячее #говядина
90 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории190 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 700 г
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Болгарский перец 1
  • По вкусу соль
  • По вкусу перец черный молотый
  • По вкусу специи для мяса от кукпад
  • Соевого соуса 2-3 ст. л.
  • Муки 2 ст. л.
  • Раст. масла для обжаривания 30-50 мл
  • По вкусу зелень укропа/петрушки

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Мясо нарезаем произвольными кусочками, обычно достаточно крупными.
2
Посолить, поперчить, добавить специи и соевый соус. Тщательно перемешать и оставить на 20 минут для маринования.
3
Морковь и лук очистить. Морковь нарезать соломкой, лук и болгарский перец кубиками.
4
И в сотейнике обжарить мясо на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом 7-10 минут.
5
Добавить морковь и лук. Убавить огонь до среднего и тушить 5-7 минут, постоянно помешивая. Затем добавить болгарский перец и тушить ещё 5 минут.
6
Залить мясо с овощами кипятком из чайника, чтобы его полностью покрыло. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне 50 мин-1 час.
7
За 10 минут до готовности выложить в подливу обжаренную до светло-кремового цвета муку, размешать и добавить лавровый лист и мелко нарезанную зелень.
8
Гуляш из говядины с подливой готов! Подавать с любым гарниром на ваш вкус. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями