Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Веган Овсяное с мандаринами и бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sharlotta ✈
Поздравляю КУКПАД с трехлетием.
Процветания! Креативных авторов! Творческого...
20 шт.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории424 👆
0 %
Белки7 г👆
0 %
Жиры21 г👆
0 %
Углеводы56 г👆
0 %
Сахар31 г👆
0 %
Клетчатка8 г👆
0 %
Холестерин0 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Овсянки 150 г
- Кокосового масла 100 г
- Цельнозерновой мууи 25 г
- Банан 1 шт.
- Мандарины 2 шт.
- Миндальных лепестков 50 г
- Кокосового сахара 50 г
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Банан размять. Мандарины измельчить в блендере. Кокосовое масло растопить. Овсянку, муку, банан, мандарины, сахар, минд.лепестки и масло объеденить в одной емкости. Все хорошо перемешать.
2
Формируем мокрыми руками печеньки. Запекаем в разогретой духовке при t175°-180°C 10-15. Все зависит от способностей Вашей духовки. Выпекаются и румянятся.
3
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881424
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
