Рыба с овощами в картофельной тарелке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
Ингредиенты
- Для картофельного теста
- картофель — 12 шт
- сливочное масло - 20 г
- яйца — 2 шт
- мука - 7 ст. ложек с горкой
- яйцо для смазывания дна и стенок 1
- луковица — 1 шт
- сладкий перец — 2 шт
- помидоры — 4 шт
- оливковое масло для обжаривания - 2 ст. ложки
- филе трески - 500 г
- пучок петрушки
- маслины без косточек для украшения
- соль
- перец
Шаги приготовления
100
человек планируют готовить
1
Картофель сварите до готовности, слейте воду, добавьте сливочное масло и разомните в однородное пюре.
2
Дайте остыть до теплого состояния и вбейте яйца.
3
Добавьте муки до консистенции теста.
4
Стенки разъемной формы смажьте сливочным маслом, дно выстелите бумагой для выпечки.
5
Выложите картофельное тесто и распределите по дну и стенкам формы.
6
Если тесто будет липнуть к рукам, смачивайте их водой или растительным маслом.
7
Разболтайте яйцо и вылейте на дно сформированной тарелки.
8
При помощи кисточки распределите яйцо по всей поверхности теста, попутно сглаживая-выравнивая дно и стенки.
9
Поставьте форму в разогретую до 180–200 градусов духовку на 15–20 минут – до готовности теста и до того момента, когда схватится яйцо.
10
Это позволит создать барьер между тестом и влажной начинкой и предохранит его от размокания.
11
Для овощной начинки мелко порежьте лук и обжарьте в оливковом масле до прозрачности.
12
Добавьте нарезанные перец и помидоры.
13
Для того чтобы начинка получилась не очень влажной, у помидоров возьмите только стеночки, удалив семена и жидкость.
14
Обжаривайте, пока перец не станет мягким.
15
Посолите, поперчите, добавьте мелко нарезанную петрушку, перемешайте и снимите с огня.
16
Выложите начинку внутрь картофельной тарелки.
17
Рыбное филе нарежьте, посолите, поперчите и выложите сверху.
18
Украсьте половинками маслин.
19
Запекайте при 200 градусах до готовности рыбы.
20
Дайте минут 10 постоять и аккуратно достаньте из формы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.851710
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!